Meditação: Guia De Atenção Plena Para Autodisciplina E Sucesso | Free Book
Lisa Robbins, Evana Ribeiro (trans.)
Eu já estive em seu lugar. Eu sofria de uma forma crônica de stress
que fazia meu sistema imunológico estancar, e minha vida pessoal e
profissional sofriam por isso. Me tornei uma pessoa raivosa, difícil,
que as pessoas não queriam por perto. Mas este livro não é apenas para
pessoas que sofrem dessa forma de stress. É para toda forma de stress
e ansiedade que está aí, seja você uma pessoa que luta ou que foge.
Se seus esforços na meditação têm sido frustrantes, não se preocupe. Meditação para Iniciantes ajudará você a superar os obstáculos comuns no desenvolvimento de um hábito meditativo a longo prazo.
Meditar é como andar de bicicleta. Você cai no começo, mas em algum momento sua habilidade de meditar se torna mais fácil e sua prática se torna a mais parte mais relaxante e revigorante do dia!
O que você está esperando? Não espere mais! Role a tela e clique o botão ‘compre agora’ para iniciar a jornada para a vida dos seus sonhos!
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- Title: Meditação: Guia De Atenção Plena Para Autodisciplina E Sucesso | Free Book
- Author: Steven
- Created at : 2024-10-25 01:40:19
- Updated at : 2024-10-27 01:36:21
- Link: https://novels-ebooks.techidaily.com/209638212-9781547573233-meditacao-guia-de-atencao-plena-para-autodisciplina-e-sucesso/
- License: This work is licensed under CC BY-NC-SA 4.0.