Meditación: Guía Para Sanar El Alma Y Encontrar La Paz (Espiritualidad Para Principiantes) | Free Book
Kala Johnson, Oscar Brash (trans.)
Mediaciones: Selecciones de las Escrituras Bahai es una colección de
pasajes para la meditación y la reflexión que ayuda a alentar y apoyar
el hábito de la reflexión y la meditación regulares y ayuda a los
lectores de cualquier fe en su camino espiritual. Una rica e
inspiradora muestra del vasto cuerpo de las escrituras bahai, esta
colección será de interés para todos.
Aprender a meditar y desarrollar una práctica de meditación regular no tiene por qué ser difícil. Sí, la meditación puede parecer difícil al principio y aprender a tomar el control de tu mente puede ser un desafío, pero meditar sólo unos pocos minutos al día puede ayudarte significativamente a reducir el estrés, mejorar tu salud física y mental, maximizar tu capacidad de concentración y aumentar la productividad.
Si tus esfuerzos de meditación han sido frustrantes, no te preocupes. Meditación para principiantes te ayudará a superar los obstáculos comunes para desarrollar un hábito de meditación a largo plazo.
Aprender a meditar y desarrollar una práctica de meditación regular no tiene por qué ser difícil. Sí, la meditación puede parecer difícil al principio y aprender a tomar el control de tu mente puede ser un desafío, pero meditar sólo unos pocos minutos al día puede ayudarte significativamente a reducir el estrés, mejorar tu salud física y mental, maximizar tu capacidad de concentración y aumentar la productividad.
Si tus esfuerzos de meditación han sido frustrantes, no te preocupes. Meditación para principiantes te ayudará a superar los obstáculos comunes para desarrollar un hábito de meditación a largo plazo.
- Title: Meditación: Guía Para Sanar El Alma Y Encontrar La Paz (Espiritualidad Para Principiantes) | Free Book
- Author: Steven
- Created at : 2024-10-23 16:27:38
- Updated at : 2024-10-27 05:03:24
- Link: https://novels-ebooks.techidaily.com/209638226-9781547571321-meditacion-guia-para-sanar-el-alma-y-encontrar-la-paz-espiritualidad-para-principiantes/
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