Meditación: Técnicas Simples De Meditación Para Eliminar La Depresión (Llenar Tu Vida Con Felicidad) | Free Book

Meditación: Técnicas Simples De Meditación Para Eliminar La Depresión (Llenar Tu Vida Con Felicidad) | Free Book

Steven Lv12
Marcus Drexel, Katiuska Cardona (trans.)
Publisher:Marcus Drexel
Published:March 2019; Copyright
ISBN:9781547576517
Title:Meditación
Author:Marcus Drexel; Katiuska Cardona (trans.)
Imprint:Marcus Drexel
Language:Spanish
Number of Pages:43
En esta época, no es fácil mantener su sensatez bajo control.
Con todo el trabajo que debe realizar, y con todas las personas con las que tiene que lidiar, algunas veces, su mente sufre de verdad. Y cuando eso sucede, será difícil para usted continuar con lo que esta haciendo. De todas maneras, eso no significa que no haya una respuesta a sus problemas. Con la ayuda de este libro, usted aprendería varias técnicas de meditación que podrían eliminar su estrés y ayudarlo a conectarse con su mente, cuerpo y alma. 
En el mundo de hoy, nuestras vidas están llenas de una lista interminable de cosas que nos ocasionan estrés. Salud, trabajo, dinero, relaciones, y la lista continua. Sin mencionar, las siempre molestas actualizaciones de nuestros teléfonos celulares y diversa tecnología.  Puede ser muy difícil encontrar un momento para relajarse. Practicando meditación puede ayudarle con todo esto. Una vez que usted aprenda a hacerla, la meditación le permitirá liberarse rápidamente de las tensiones de la vida y disfrutar de la paz interior.
Muchas personas se dan cuenta de la necesidad de mediación en sus vidas, pero no tienen ni idea donde comenzar. Este libro tiene paso a paso, instrucciones que le enseñarán lo que necesita saber sobre meditación para que usted pueda encontrar en su vida la manera zen.
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  • Title: Meditación: Técnicas Simples De Meditación Para Eliminar La Depresión (Llenar Tu Vida Con Felicidad) | Free Book
  • Author: Steven
  • Created at : 2024-10-20 18:39:02
  • Updated at : 2024-10-26 17:48:35
  • Link: https://novels-ebooks.techidaily.com/209667243-9781547576517-meditacion-tecnicas-simples-de-meditacion-para-eliminar-la-depresion-llenar-tu-vida-con-felicidad/
  • License: This work is licensed under CC BY-NC-SA 4.0.
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