Meditación: Técnicas De Meditación Para Alcanzar Un Estado Zen Y Activar Los Chakras | Free Book
(Técnincas de plenitud mental)
A medida que lea este libro, aprenderá a meditar la manera correcta
de estar en paz con usted mismo y con su vida.
Sentimos que detener los pensamientos inhibe nuestro éxito o previene nuestra productividad. Pero la meditación es la respuesta, la meditación brinda más tiempo, paz y concentración, clama la mente. Incluso la meditación más simple de 10 a 15 minutos de respiración puede ayudarlo a encontrar su paz interior, a calmar su mente y a liberarlo de todo el estrés acumulado a lo largo del día.
Es importante comprender que la meditación es una herramienta que ayuda a lograr un resultado deseado. No es un sustituto de los pasos necesarios y apropiados para su objetivo. Por ejemplo, uno no obtendría una licencia de conducir pensando o "meditando" sobre un automóvil.
Debe realizar una capacitación para conductores, leer las reglas de tránsito, aprobar el examen escrito y que un examinador sepa que usted puede operar el vehículo.
Sentimos que detener los pensamientos inhibe nuestro éxito o previene nuestra productividad. Pero la meditación es la respuesta, la meditación brinda más tiempo, paz y concentración, clama la mente. Incluso la meditación más simple de 10 a 15 minutos de respiración puede ayudarlo a encontrar su paz interior, a calmar su mente y a liberarlo de todo el estrés acumulado a lo largo del día.
Es importante comprender que la meditación es una herramienta que ayuda a lograr un resultado deseado. No es un sustituto de los pasos necesarios y apropiados para su objetivo. Por ejemplo, uno no obtendría una licencia de conducir pensando o "meditando" sobre un automóvil.
Debe realizar una capacitación para conductores, leer las reglas de tránsito, aprobar el examen escrito y que un examinador sepa que usted puede operar el vehículo.
- Title: Meditación: Técnicas De Meditación Para Alcanzar Un Estado Zen Y Activar Los Chakras | Free Book
- Author: Steven
- Created at : 2024-10-21 02:12:52
- Updated at : 2024-10-27 04:16:04
- Link: https://novels-ebooks.techidaily.com/209719127-9781547590841-meditacion-tecnicas-de-meditacion-para-alcanzar-un-estado-zen-y-activar-los-chakras/
- License: This work is licensed under CC BY-NC-SA 4.0.