Meditación: Técnicas De Mindfulness Para Una Meditación Poderosa | Free Book

Meditación: Técnicas De Mindfulness Para Una Meditación Poderosa | Free Book

Steven Lv12
Kathy Pierce, Enrique Laurentin (trans.)
Publisher:Kathy Pierce
Published:October 2019; Copyright
ISBN:9781071515549
Title:Meditación
Author:Kathy Pierce; Enrique Laurentin (trans.)
Imprint:Kathy Pierce
Language:Spanish
Number of Pages:58
El objetivo de la meditación es encontrar la paz y el equilibrio internos, lo que resulta en muchos otros beneficios en la vida, incluyendo menos estrés, felicidad, energía y una mejor salud.
También verá la vida de manera más positiva y construirá pensamientos más positivos, que pueden ayudarlo a alcanzar el éxito en la vida. Millones de personas meditan por diferentes razones, como la religión y la terapia, solo por mencionar algunas. Ya sea que elija meditar por razones religiosas o terapéuticas, la verdad es que la meditación puede ayudar a cambiar la forma en que generalmente aborda la vida, la forma en que reacciona ante las circunstancias de la vida y cómo se relaciona e interactúa con las personas en su vida.En esta guía de meditación para principiantes, discutiremos y entenderemos todo lo que necesita saber sobre la meditación antes de comenzar a practicarla y la mejor forma de meditar para obtener los increíbles beneficios que la meditación tiene para ofrecer.

  • Title: Meditación: Técnicas De Mindfulness Para Una Meditación Poderosa | Free Book
  • Author: Steven
  • Created at : 2024-10-24 02:29:11
  • Updated at : 2024-10-27 05:17:51
  • Link: https://novels-ebooks.techidaily.com/209952067-9781071515549-meditacion-tecnicas-de-mindfulness-para-una-meditacion-poderosa/
  • License: This work is licensed under CC BY-NC-SA 4.0.
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