L'Art de la concentration | Free Book
Pierre Feuga
Le plus souvent, nous ne pensons pas, nous sommes « pensés » : c'est à
peine si nous nous rendons compte de ce qui nous occupe, et les
projets, les souvenirs, les mots et les images se succèdent dans notre
esprit, se chevauchent, s'entrecroisent comme s'ils vivaient d'une vie
autonome.
Dans ces conditions, si l'on se sent attiré par la vie spirituelle, comment espérer atteindre un quelconque état d'éveil et goûter à la contemplation sans sêtre préalablement exercé à l'art de la concentration, qui vise à la maîtrise du mental ? Lieu et instrument de notre activité psychique consciente et inconsciente, le mental est l'outil incontournable de toute approche de la concentration, condition de l'expérience spirituelle.
Pierre Feuga, professeur de yoga, nous livre ici les principes fondamentaux d'une concentration calme et active, et les conseils pratiques pour y accéder progressivement.
Dans ces conditions, si l'on se sent attiré par la vie spirituelle, comment espérer atteindre un quelconque état d'éveil et goûter à la contemplation sans sêtre préalablement exercé à l'art de la concentration, qui vise à la maîtrise du mental ? Lieu et instrument de notre activité psychique consciente et inconsciente, le mental est l'outil incontournable de toute approche de la concentration, condition de l'expérience spirituelle.
Pierre Feuga, professeur de yoga, nous livre ici les principes fondamentaux d'une concentration calme et active, et les conseils pratiques pour y accéder progressivement.
- Title: L'Art de la concentration | Free Book
- Author: Steven
- Created at : 2024-10-19 21:20:32
- Updated at : 2024-10-27 00:09:44
- Link: https://novels-ebooks.techidaily.com/210350062-9782226233820-lart-de-la-concentration/
- License: This work is licensed under CC BY-NC-SA 4.0.