Affrontare i momenti difficili con la resilienza | Free Book

Affrontare i momenti difficili con la resilienza | Free Book

Steven Lv12
meno stress, più serenità
Publisher:Babelcube Inc.
Published:October 2021; Copyright
ISBN:9781667417066
Title:Affrontare i momenti difficili con la resilienza
Author:Gary Randolph; Agnese Sabatini (trans.)
Imprint:Babelcube Inc.
Language:Italian
Number of Pages:52
Serenità e resilienza sono i segreti di una vita di successo: la serenità ci rende più forti, la resilienza ci aiuta ad affrontare il caos della vita. Quando ci ritroviamo in situazioni difficili e spiacevoli, le zone cerebrali deputate alla creazione delle emozioni vanno in codice rosso, ostacolando le abilità cognitive e le capacità decisionali. Questo libro è per te se vuoi gestire le tue emozioni e riprendere il controllo del tuo io razionale.
Questa guida in formato e-book ti aiuterà a:
- essere più resiliente nei momenti difficili- usare il 5G per mantenere competitiva la tua azienda- capire come combattere lo stress- identificare le principali fonti di disturbo- cercare e ottenere aiuto online- conoscere metodi produttivi per gestire lo stress- trovare soluzioni per ricaricarti e rilassarti- e molto altro!

  • Title: Affrontare i momenti difficili con la resilienza | Free Book
  • Author: Steven
  • Created at : 2024-10-20 22:46:34
  • Updated at : 2024-10-26 17:24:49
  • Link: https://novels-ebooks.techidaily.com/210412169-9781667417066-affrontare-i-momenti-difficili-con-la-resilienza/
  • License: This work is licensed under CC BY-NC-SA 4.0.
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